4. Dan Prüfungsprogramm (schwarz)

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Mindestalter: 25. Lebensjahr (Jahrgang)

Vorkenntnisse Alle Techniken der Kyu- und Dan- Ausbildungsstufen (außer Kata) können stichprobenartig abgeprüft werden.
Standtechnik
(stichprobenartig)

Erläuterung der folgenden Wurfprinzipien und Demonstration mit je 2 Techniken aus je 2 sinnvollen Situationen:

  • Sicheln
  • Fegen
  • Blockieren / Stoppen
  • Verwringen
  • Einhängen
  • Eindrehen
  • Ausheben
  • Einrollen
  • Selbstfallen
Bodentechnik
(stichprobenartig)

Demonstration, Erläuterung und Begründung grundsätzlicher Verhaltensweisen, Prinzipien und Lösungsmöglichkeiten am Boden:

  • Angriff aus Ober- und Unterlage
  • Abwehr aus Ober- und Unterlage

jeweils zu allen Standardsituationen

Theorie
  • geschichtliche Entwicklung und prinzipieller Hintergrund
Kata
  • wahlweise Kodokan-goshi-jutsu oder Ju-no-kata

 

Lexikon / neue japanische Begriffe

35. Jigoro Kano
Begründer des Judo
36. Ji-ta-kyo-ei Das moralische Prinzip des Judo
37. Sei-ryoku-zen-yo Das technische Prinzip des Judo
38. Goshin-jutsu Selbstverteidigungstechnik
39. Ju-no-kata Kata des Nachgebens